Aventuras imperdibles alrededor del mundo.

Caminata, escalada, ciclismo, surf, canoa ... hay innumerables formas de explorar un país si le gusta la aventura. Pero, ¿cuáles de estas experiencias de aceleración del pulso caen en la categoría de "no dejarse sin"??

En este extracto de Lonely Planet's Atlas de aventura, Observamos algunas de las actividades llenas de acción que definen un destino, desde kayak a través de cuevas marinas en Vietnam hasta parapente en las playas de Turquía..

La vista de la cabeza girando desde el Parque Nacional de Zion, Angels Landing © evenfh / Getty Images

1. No te vayas de los Estados Unidos sin ...

Camine por el sendero Angels Landing del Parque Nacional Zion: solo 8 km de largo, pero absolutamente inolvidable. Los últimos 100 m atraviesan una ruta de ferrata por ferrata a un pedestal justo en el medio del cañón, 460 m sobre el suelo del cañón y el río Virgin abajo. No para los débiles de corazón o los acrofóbicos..

2. No te vayas de Australia sin ...

Montando el sendero épico alpino australiano de 40 km de Mt Buller en las tierras altas de Victoria: la única pista en el país que obtuvo el estatus de "épica" oficial por parte de la Asociación Internacional de Ciclismo de Montaña (IMBA).

Kayak es una excelente forma de moverse en la extraordinaria bahía de Halong en Vietnam © TonyNg / Shutterstock

3. No te vayas de Vietnam sin ...

Kayak a través de cuevas marinas y arcos en la bahía de Halong. Muchos barcos turísticos de Halong llevan kayaks, o pueden ser contratados por operadores y hoteles en la isla Cat Ba.

4. No te vayas de Guatemala sin ...

Caminando 60 km por la jungla de Petén hasta las espectaculares ruinas de El Mirador, una ciudad maya fascinante y en gran parte no excavada. La vasta Reserva de la Biosfera Maya es una de las regiones con mayor diversidad ecológica del mundo, hogar de osos hormigueros gigantes, guacamayas rojas, jaguares y pumas, además de cientos de plantas y árboles únicos..

El complejo de templos budistas de Borobudur es lo más destacado de una visita a Indonesia © Jokoleo / Getty Images

5. No te vayas de Indonesia sin ...

Escalada antigua borobudur. El monumento budista más grande del mundo presenta enormes torres de templos que brotan del suelo del valle de Kedu Plain, todo ello en un contexto de innumerables picos volcánicos, incluido el volátil Monte Merapi.

6. No te vayas de Brasil sin ...

Tomando un vuelo en tándem en ala delta desde Pedra Bonita sobre Río de Janeiro, aterrizando en una playa debajo. Verificar que el operador esté certificado por la Asociación Brasileña de Ala Delta.

Necesitará una excepcional sensación de equilibrio para hacer una impresión pasajera de los fabulosos pescadores del lago Inle, Myanmar © Sergwsq / Getty Images

7. No te vayas de Myanmar sin ...

Aprendiendo a remar un bote con una pierna a través del lago Inle. Los pescadores aquí son famosos por remar su moto acuática con una pierna mientras lanzan sus grandes redes al agua con ambas manos. Es incluso más difícil de lo que parece..

8. No te vayas de Camboya sin ...

Pasee en bicicleta por Angkor Wat, un monumento declarado Patrimonio de la Humanidad en el siglo XII y el sitio religioso más grande del mundo, cerca de Siem Reap. Viaja desde la torre desmoronada a la pagoda antigua y al estanque sereno, disfrutando de vibras positivas sin límites.

Islandia es el único lugar del mundo donde se puede explorar la cámara de magma de un volcán © sergemi / Shutterstock

9. No te vayas de Islandia sin ...

Aventurarse en un volcán. Islandia es el hogar del único volcán del mundo que se puede explorar desde el interior: Thrihnukagigur, al este de la montaña Bláfjöll, que no ha entrado en erupción durante 4000 años. Usando un elevador abierto, los exploradores subterráneos experimentan un viaje a la Tierra a medida que descienden 120 m hacia la cámara de magma.

10. No te vayas de Georgia sin ...

Parapente sobre las montañas del Cáucaso. Con una variedad de sitios de lanzamiento en todo el país, desde 500 m hasta 2500 m de altura, el parapente del Cáucaso es una experiencia serena que perdurará mucho después de que los pies toquen la tierra firme..

El Parque Nacional Ankarana de Madagascar está lleno de cuevas © aaabbbccc / Shutterstock

11. No te vayas de Madagascar sin ...

Ir a la espeleología en el Parque Nacional Ankarana, donde podrá explorar algunos de sus 140 km de ríos y cuevas subterráneas, solo tenga cuidado con los cocodrilos que habitan en las cuevas..

12. No te vayas de Japón sin ...

Esquí en el monte Fuji. En Shinto es la encarnación de la naturaleza misma, para los budistas es una puerta de entrada a otro mundo. Hay algo especial en el esquí o el embarque en el bello y cónico Monte Fuji, el pico más emblemático de Japón..

Sentirás como si estuvieras cruzando la superficie de un espejo gigante en las salinas de Salar de Uyuni de Bolivia © Olga_Gavrilova / Getty Images

13. No te vayas de Bolivia sin ...

Ciclismo de las salinas más grandes del mundo, Salar de Uyuni, una experiencia desorientadora, surrealista e inolvidable. En la vasta extensión blanca, encontrarás rocas Dalíesque en pie, fuentes termales de brillantes colores y colonias de chinchillas y flamencos milagrosos..

14. No te vayas de Laos sin ...

Recorriendo las 100 cascadas de trekking. Accesible a través de la aldea de Nong Khiaw, el agua que hace cosquillas en los tobillos es un acompañante constante para este ascenso de 10 km que involucra cuerdas y escaleras de bambú al lado de cascadas.

Los parapentes tienen una vista panorámica de la hermosa playa de Ölüdeniz en Turquía © Danita Delimont / Getty Images

15. No te vayas de Turquía sin ...

Parapente desde uno de los sitios comerciales más altos del mundo, encaramado en la cima de los 60 m Mt Babadağ. Es un viaje emocionante de 30 a 40 minutos, aterrizando en la playa de Ölüdeniz, una postal perfecta. Casi como el bombeo de adrenalina es el viaje en 4x4 hasta la cumbre y la breve sesión de instrucciones: "Corre. Rápido. No te detengas.

16. No te vayas de Nicaragua sin ...

Explorando el excelente buceo y snorkeling alrededor de las Islas del Maíz en la costa del Caribe, con restos de naufragios y arrecifes accesibles desde la playa.

El arte realmente se mueve en las colinas Tsodilo de Botswana, un sitio del Patrimonio Mundial de la Unesco en Ngamiland © Patrick Dieudonne / Getty Images

17. No te vayas de Botswana sin ...

Caminando por las sagradas colinas de Tsodilo para examinar algunas de las 4000 pinturas prehistóricas de la roca de San, es una galería de arte al aire libre como ninguna otra.

18. No te vayas de Samoa sin ...

Pasar a la clandestinidad en una de las increíbles cuevas de Samoa, como la cueva Pa'ape'a en Upolu (con su población de swiftlets polinesios) o la cueva del enano en Savai'i, un tubo de lava subterráneo surrealista que conduce al mundo subterráneo.

El Wadi Ghul de Omán es una grieta similar a la del Gran Cañón en las montañas Al Hajar del país © typhoonski / Getty Images

19. No te vayas de Omán sin ...

Explorando Jabal Shams y Wadi Ghul, 'El Gran Cañón de Arabia', y atreviéndose a hacer el Balcón alucinante de los nervios..

20. No te vayas de Tahití y la Polinesia Francesa sin ...

Probar el remo de balancines, que es una forma de vida en la Polinesia Francesa. Todavía puede optar por la experiencia tradicional de excavación, o ir a por la comodidad de un moderno kayak de mar, para poder guardar el equipo de campamento y salir a descubrir su propio paraíso vacío..